Quatro iniciativas que reúnem aprendizagem contemplativa, prática clínica, cuidado coletivo e transformação social — duas em andamento e duas em preparação.
Um espaço coletivo de investigação e prática das ciências contemplativas, unindo profissionais e pessoas em busca de uma relação mais profunda com a própria experiência.
Com base nos ensinamentos budistas e na psicologia contemporânea, o grupo explora o caminho da aceitação como prática viva de transformação — não como resignação, mas como abertura radical ao que é, tal como é.
O grupo mantém encontros regulares de estudo, prática meditativa e compartilhamento, seguindo a tradição dos grupos formativos que deram origem ao próprio instituto.
Baseado no livro The Way Out de Alan Gordon, este workshop oferece um caminho de compreensão e transformação para pessoas que convivem com dor crônica ou fibromialgia.
A ciência hoje mostra que, em muitos casos, o cérebro aprende um padrão de hipervigilância que mantém a dor ativa mesmo quando o corpo não está lesionado. O workshop propõe o reaprendizado por meio de técnicas validadas cientificamente.
Eu tenho dor crônica… e já pensei que a minha vida estaria reduzida a ficar na cama. Mas eu encontrei uma via de saída. Às vezes, o primeiro passo não é lutar contra a dor. É aprender a conversar com o sistema nervoso que a produz.
Um programa de aprendizagem contemplativa preparatório para a Expedição Bhava. Entre fevereiro e agosto de 2026, oito encontros mensais online exploram temas de psicologia contemplativa e filosofia budista em conexão com questões do nosso tempo.
Cada semana aprofunda um eixo temático especialmente pensado para uma experiência singela, mas imersiva e cheia de significado — preparando os participantes para a jornada que se seguirá.
Uma jornada imersiva e transformadora, prevista para outubro de 2026. A expedição integra práticas meditativas, reflexão coletiva e intercâmbio intercultural em meio à natureza.
Preparada ao longo de todo o ano de 2026 pelo Programa de Aprendizagem Contemplativa, a expedição une viagem, prática e aprofundamento — para quem está pronto para um encontro mais profundo consigo mesmo e com o mundo.
"Uma jornada que começa muito antes da partida — e continua muito depois do retorno."
Outubro 2026
Conheça as formas de participar, apoiar ou contribuir com o IEC.